本篇文章給大家分享痛風能喝巧克力，以及痛風患者可以吃巧克力嗎?對應的知識點，希望對各位有所幫助。

簡述信息一覽：

• 1、痛風不能吃什么東西?
• 2、痛風患者應盡量少吃什么食物
• 3、痛風可以吃巧克力嗎?
• 4、巧克力哪些人不能吃
• 5、巧克力那些人不能吃

痛風不能吃什么東西?

痛風不能吃過于涼的食物，不能吃高嘌呤的食物，最好可以選擇低嘌呤的食物，比如小麥淀粉和雞蛋以及鴨血等?；忌贤达L一般是高血壓的原因引起的，也有可能是高血糖的原因導致的，還有可能是長期飲用某些藥物引起的，多數(shù)會使身體的關節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀。

高嘌呤食物：嘌呤會在體內轉化為尿酸，因此痛風患者應避免或限制高嘌呤食物的攝入。包括肉類（特別是內臟肉，如肝臟、腎臟、心臟）、海鮮（特別是貽貝類、蝦、蟹）、紅肉（牛、羊肉）、咖啡和酒精等。

高嘌呤食物：痛風的主要原因是體內尿酸過多，而嘌呤是分解后產生尿酸的物質。高嘌呤食物包括紅肉（如牛肉、羊肉、豬肉）、內臟（如肝、腎、心臟）、海鮮（如魚、蝦、蟹、蛤蜊）、豆腐、酵母和啤酒等。 高糖飲料和酒精：糖分可以增加體重，導致尿酸生成增多，而酒精會干擾尿酸的排泄，增加尿酸水平。

高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的主要來源，所以痛風患者需要限制攝入高嘌呤食物。包括肉類（特別是內臟器官如肝臟、腎臟、腦、心臟）、魚蝦類（特別是魚子、蝦蟹）、豆類（尤其是黃豆和豌豆）、酵母和嗜好湯等食物。這些食物會導致體內尿酸水平升高，并引發(fā)或加重痛風發(fā)作。

痛風患者應盡量少吃什么食物

1、低嘌呤： 痛風患者應長期控制嘌呤的攝入，不吃或少吃含嘌呤食物，如動物內臟、家禽、海鮮、花生、豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇、麥片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸濃度升高。故應禁酒。 低脂肪： 脂肪具有抑制尿酸排出的作用，應限制攝入，每天油脂應控制在25克左右，以植物油為主。

2、蛤貝類、腐乳、腌制品、皮蛋，咸（醬）菜、蝦米、咸肉（蛋）以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應盡量少吃或不吃。限食脂肪類食物。痛風患者要減少脂肪的攝入，過多食用脂肪可減少尿酸的排出。痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。做菜要少放油。

3、辛辣***性食物：辣椒、洋蔥、生姜、大蒜、胡椒等。 酒類：啤酒、白酒等。 其他：高脂食物、腌制食品、油炸食品等。痛風患者應以低嘌呤食物為主，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，控制飲食量，避免暴飲暴食，多喝水以促進尿酸排泄。在烹飪過程中，盡量少用高嘌呤的調味料。

痛風可以吃巧克力嗎?

患有痛風、冠心病、動脈粥樣硬化、膽石癥等患者不能吃巧克力。因為多食巧克力后，可使體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更趨嚴重。糖尿病人也不宜吃巧克力。巧克力內的大量糖分進人體內，往往會使糖尿病人的病情得不到控制。肥胖者也應限制巧克力的攝入。

不能吃的食物是：高嘌呤食物，各種動物內臟，蝦類，沙丁魚，鳳尾魚，肉湯，肉餡，燒烤類食物等。高果糖食物，如各種巧克力，糖果，含糖分成分比較高的飲料，含糖分比較高的水果都盡量少吃。酒類，特別是啤酒類，盡量碰都不要碰，極容易誘發(fā)痛風性關節(jié)炎的發(fā)作。

酸性食物的攝入會使體內尿酸鹽的含量增加，從而使痛風病情加重，所以不宜食用。酸性食物：判斷食物的酸堿性，并非根據(jù)人們的味覺、也不是根據(jù)食物溶于水中的化學性，而是根據(jù)食物進入人體后所生成的最終代謝物的酸堿性而定。

高果糖的食物，常見的有各種巧克力，糖果，含糖分比較高的飲料或者水果都應該少吃。酒類，特別是啤酒之類的更加不能碰，否則很容易發(fā)作。咖啡、濃茶?；疱仠?，牛肉頭，大骨頭湯等。對于復發(fā)性痛風患者能吃什么食物呢？玉米須有降低尿酸和排泄尿酸的作用。

糖尿病患者應少吃或不吃巧克力（但可吃無糖巧克力）；心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用，這是因為巧克力含有一種能***胃酸的物質；月經期的女性盡量不要吃巧克力。

痛風、冠心病、動脈粥樣硬化和膽結石患者不能吃巧克力。因為多吃巧克力后，身體會積累太多脂肪，增加心臟負擔，使疾病更加嚴重 肥胖者也應該限制巧克力的消費。因為過多的糖和脂肪，一方面會使身體脂質代謝紊亂；另一方面，糖進入人體后，通過新陳代謝，大量的糖會轉化為脂肪并儲存起來，使人發(fā)胖。

巧克力哪些人不能吃

1、容易胃灼熱的人。研究發(fā)現(xiàn)，有些食物會讓橫在食道和胃之間、負責把關工作的下食道括約肌變得松弛，失去阻隔食物逆流的功能，而巧克力正是其中之一。另有研究指出，巧克力含有至少4種容易引起下食道括約肌松弛的物質，包括***、可可堿、茶堿及脂肪。所以長期受胃灼熱困擾的人，還是盡量遠離巧克力。

2、巧克力含有一種能***胃酸的物質，有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統(tǒng)興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。糖尿病患者應少吃或不吃巧克力，但可吃無糖巧克力。

3、心臟功能不好的人患有冠心病、動脈粥樣硬化、膽石癥等心臟功能不好的人，不宜多吃巧克力。因為這類人多吃巧克力后，會使得體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更加嚴重。糖尿病患者不適合糖尿病飲食以低糖為主，要嚴格攝入糖分的含量。

巧克力那些人不能吃

容易胃灼熱的人。研究發(fā)現(xiàn)，有些食物會讓橫在食道和胃之間、負責把關工作的下食道括約肌變得松弛，失去阻隔食物逆流的功能，而巧克力正是其中之一。另有研究指出，巧克力含有至少4種容易引起下食道括約肌松弛的物質，包括***、可可堿、茶堿及脂肪。所以長期受胃灼熱困擾的人，還是盡量遠離巧克力。

巧克力含有一種能***胃酸的物質，有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統(tǒng)興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。糖尿病患者應少吃或不吃巧克力，但可吃無糖巧克力。

心臟功能不好的人患有冠心病、動脈粥樣硬化、膽石癥等心臟功能不好的人，不宜多吃巧克力。因為這類人多吃巧克力后，會使得體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更加嚴重。糖尿病患者不適合糖尿病飲食以低糖為主，要嚴格攝入糖分的含量。

肥胖人群：對于一些肥胖人群一般不能吃巧克力，主要是由于巧克力中的熱量和糖的含量是比較高的，如果本身就比較肥胖，再吃巧克力，就有可能會導致身體肥胖情況的加重，也就會對身體健康造成影響。

患有痛風、冠心病、動脈粥樣硬化、膽結石癥等患者不宜吃巧克力。 因為多吃巧克力后可使體內脂肪堆積過多，增加心臟負擔，使病情更趨加重；糖尿病人不宜吃巧克力。 因為巧克力內的大量糖分進入體內往往會使糖尿病人的病情得不到控制；經常便秘的人不宜吃巧克力。巧克力不利于腸道蠕動。

不宜吃巧克力的人群包括： 糖尿病患者。巧克力含糖較高，易引起血糖波動。 過度肥胖者。巧克力是高熱量的食品，長期攝入不利于體重控制。 心臟病患者。攝入過多的糖分和脂肪可能會加重心臟負擔。 孕婦。部分巧克力可能含有對胎兒不利的成分，孕婦應謹慎食用。

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