腳踝痛風能不能抽煙
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簡述信息一覽：
痛風可以抽煙嗎
不能抽煙，抽煙嚴重損害痛風患者身體健康，對病患有害無益。絕對不能喝酒，不管是白酒，還是其他酒。
日常要合理的飲食，不可大量進食嘌呤食物以及飲酒。 平時要多喝水，以白開水為主?；蛘咭部梢杂锰妓犸嬃洗嬉部梢?。 多吃堿性的蔬果，可以有助于尿酸的排出。 日常要注意保暖，穿寬松的衣服，鞋子。
痛風應注意保持理想的體重，不吃脂肪和辛辣的食物，少吃鹽，多喝水，不吸煙，少吃高脂肪的脂肪肉，嚴格戒酒，不使用抑制尿酸消除的藥物。痛風是可以治愈的。許多人說痛風無法治愈，這是一個很大的傳統(tǒng)誤解。
您好，吸煙有害健康，吸煙雖然不會直接導致血尿酸升高，但痛風是心腦血管疾患的危險因素之一。痛風患者，冠心病和腦血管疾病發(fā)生率較普通人高，而吸煙也會直接造成和加重冠心病和腦血管疾病。
痛風除了不能喝酒,哪些飲品也要適當遠離?
1、而除了要積極戒酒，痛風患者對于以下幾種“水”，也要少碰！果汁飲料 果汁飲料酸酸甜甜，深受人們的喜愛，但果汁飲料中含有大量的 果糖， 這一物質不僅可升 高尿酸 ，還可 影響尿酸的排泄 ，對病情的控制不利。
2、果汁飲料分為純果汁飲料和含果汁飲料，但不管是哪種果汁，痛風患者都要盡量遠離，因為所有果汁飲料中所含的果糖較高，但果糖會升高尿酸。
3、食物中的嘌呤含量差別很大，痛風病人盡量不要吃海鮮、動物內臟。喝酒要選擇紅酒，不喝啤酒，少喝白酒。肉湯少喝、火鍋湯不能喝。茶要清淡的，濃茶、紅茶不能喝，喝牛奶不能選酸奶。
4、痛風患者是不能喝白酒的，因為白酒中含有乙醇，需要通過肝臟、腎臟進行排泄。飲用白酒后可以干擾身體，對尿酸的正常排出會有影響，可以造成血尿酸水平的升高，誘發(fā)痛風的發(fā)作。
5、多喝水，可以增加尿量，有利于尿酸的排出，有利于嘌呤的代謝。每天至少保持在2000ml左右，夏天出汗過多，可以適量增加飲水量。同時要遠離咖啡、濃茶等***性飲品?？刂凄堰蕯z入量 嘌呤是尿酸生成的來源。
6、總之，不能大量食用肉類的食品，肉類的食品會轉化成尿酸.甜的飲料也不要喝太多，部分的甜飲都含有果糖，痛風的發(fā)作和果糖的攝入存在正比關系。對于吸煙、喝酒的患者，也建議戒煙、限酒，因為會增加痛風發(fā)病的風險。
痛風的主要注意事項是
1、痛風患者的注意事項多飲水痛風患者需要多喝水，以促進尿酸排泄，防止尿酸結晶滯留在關節(jié)。身體缺水會導致尿液減少，尿酸排泄自然減少。多喝水有利于促進尿酸排泄。適量運動適度的活動可以促進一些代謝排泄，加速血尿酸的代謝。
2、限制總能量，保持適當?shù)捏w重。由于痛風患者往往超重或肥胖，應控制能量攝入，盡量使體重達到或略低于標準體重，最好比標準體重低10% ~ 15%。日平均供能25 ~ 30大卡/公斤體重，約為每天1500 ~ 2000大卡。
3、痛風患者可以多吃蔬菜、豆制品、各種水果、奶制品、雞蛋等含嘌呤比較少的食物。4 忌酒 乙醇對于痛風的影響尤為嚴重，研究表明，在病人饑餓后，大量飲酒會引起痛風性關節(jié)炎的急性發(fā)作。
4、患有痛風注意事項，主要是在飲食方面，要盡量的避免，或者是少吃一些含有嘌呤的食物，不然可能會導致尿酸增高，痛風的病情就會出現(xiàn)加重的。在平時可以多吃一些米飯，饅頭等一些面食的。
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